Saúde e Alimentação

Como melhorar a alimentação das crianças

Se introdução alimentar já é difícil, imagine quando a gente precisa consertar pequenos erros cometidos no caminho… Sim! Eu desviei bruscamente da tão sonhada ‘alimentação saudável’. E hoje preciso buscar formas de minimizar o máximo possível das terríveis consequência futuras que isso pode causar. (Sim, porque alimentação interfere não só no peso e saúde de… Read More Como melhorar a alimentação das crianças

Saúde e Alimentação

Carência de ferro: saiba se seu filho apresenta os sinais

Quando apatia, desânimo, falta de ar, dificuldade para realizar atividade física, fraqueza muscular, fadiga crônica e perda de apetite começam a marcar presença com frequência na vida dos pequenos, os pais devem ficar atentos. Juntos, esses sintomas podem sinalizar uma anemia que pode ser devida a carência de ferro. O problema é causado pela diminuição… Read More Carência de ferro: saiba se seu filho apresenta os sinais

Eventos em Curitiba, Saúde e Alimentação

Dr. Drauzio Varella em Curitiba! “Por que recomendamos o consumo do leite?”

É difícil imaginar que alguém não o conheça ainda, mas convidado bom, a gente apresenta quantas vezes for necessário, então… Dr. Drauzio Varella é o médico mais conhecido e admirado do Brasil, especialmente, por popularizar a medicina no país, por meio de programas de rádio e TV. Especialista em Oncologia e Imunologia, é também cientista e escritor.… Read More Dr. Drauzio Varella em Curitiba! “Por que recomendamos o consumo do leite?”

Dicas, Saúde e Alimentação

Finger Food – A praticidade em forma de comida

Praticidade é tudo! E com a correria do dia a dia é essencial criarmos formas diferentes que nos ajudem com a administração de tempo e com organização de pequenos detalhes da nossa vida. As festas não poderiam ser diferentes: Uma nova tendência chegou menor, mais prática e até mesmo mais saudável do que estávamos acostumados. E quer… Read More Finger Food – A praticidade em forma de comida

Saúde e Alimentação

#GravidicasNaCozinha: Duas receitas deliciosas, saudáveis e fáceis

Gente, se tem uma coisa que me incomoda são minhas falhas na educação alimentar da Bellinha. Mesmo tendo amamentado exclusivamente até os 6 meses, confesso que depois que a introdução alimentar começou, eu me vi falhar em diversos momentos. E como toda pessoa “não-perfeita”, eu tento acertar no que for possível. Por isso, eu tenho… Read More #GravidicasNaCozinha: Duas receitas deliciosas, saudáveis e fáceis

Maternidade, Rotina, Saúde e Alimentação

Dicas de desfralde – O que deu certo por aqui

A ideia de desfralde pode parecer um horror para muitas famílias, mas hora ou outra, ele precisa acontecer. Por aqui, o processo foi bem mais fácil do que imaginávamos. Mas sei que isso também teve a ver com algumas atitudes que tomamos para prevenir que a experiência fosse frustrante para ela (e para nós, claro).… Read More Dicas de desfralde – O que deu certo por aqui