Dicas, Gravidez, Maternidade

3 ferramentas legais para acompanhar a gravidez

Uma coisa é certa: não importa se essa é sua primeira gravidez ou já é a terceira… É sempre legal ter algumas ferramentas como base de apoio.

Embora cada gestação seja única, algumas informações são padronizadas, ou pelo menos sempre bem próximas dentre todas as grávidas.

Por isso separei 3 ferramentas que estão me ajudando de diversas formas. Desde de acompanhar as semanas, a também buscar informações diversas.

1 – Aplicativo para celular

O app GRAVIDEZ+ é, sem dúvidas, o mais completo que já baixei (tanto que foi o único que não desinstalei depois de um tempo).

Ele tem várias funções, e estas são as que acho mais legal:

  • Ele mostra diariamente seu tempo gestacional, incluindo a média de dias que já se passaram e que ainda faltam
  • Todo dia ele tem uma informação diferente com dicas de todos os tipos
  • Tem também um blog diário, com artigos diversos sobre tudo
  • Informações sobre a semana: atualiza semanalmente com as informações da sua semana gestacional, sempre com 5 tópicos:
    Seu bebê
    Seu corpo
    Saúde & Dicas
    Informações para o parceiro
    Informações sobre gêmeos/Múltiplos
  • Você pode adicionar suas consultas futuras e sincronizar com o calendário do celular
  • Tem uma infinidade de ideias para nomes. Masculinos, femininos, unissex, brasileiros, americanos e famosos em mais um montão de países
  • Guia de tamanho do bebê semanalmente
  • Controle de ganho de peso
  • Cronometro de contrações

Tem mais várias funções super legais, mas estas são as que mais me chamaram a atenção.

Algumas áreas são liberadas somente para o primeiro trimestre, e para ter acesso total durante toda a gravidez, é preciso pagar pelo aplicativo.

Ainda assim, o valor vale a pena: R$ 11,99 (pagamento único)
Tornando-se Premium, você desbloqueia algumas outras funções extras, como:

  • Contador de chutes
  • Plano de parto
  • Lista para mala do hospital
Clique AQUI para baixar

Essa é a tela inicial do meu:

2 – Site de acompanhamento

O BabyCenter deve ser um dos sites mais antigos de acompanhamento gestacional. Lembro que foi esse que usei na gravidez da Bellinha.
Ele também tem a versão em aplicativo, mas como a funcionalidade é parecida com o outro app, escolhi usá-lo como da primeira vez: por email.

Você faz o cadastro no site, e toda semana recebe um email de “MINHA GRAVIDEZ ESTA SEMANA”. Ali, você pode acompanhar o desenvolvimento da sua gestação, sempre em 3 tópicos:

  • Como seu bebê está crescendo
  • Como fica sua vida
  • Tema aleatório (a cada semana um tema com informações diferentes)

O site também é completo no aspecto informativo, tanto para gestantes, quanto para tentantes e mães. Ah, e é gratuito 🙂

Clique AQUI para acessar

O email vem sempre assim:

3 – Portal Informativo

Sabe quando você tem qualquer dúvida sobre a gravidez, e joga uma pergunta no google?
Então, eu faço isso, e percebi que as melhores respostas estavam sempre no mesmo portal.

Por isso agora acesso diretamente o TROCANDO FRALDAS quando busco informações mais completas sobre alguns assuntos.

Eles possuem temas para gestantes, tentantes e mães.

Clique AQUI para acessar

Lembrando que todas as informações são baseadas em estudos, mas a palavra final e mais importante sempre deve ser do seu médico de confiança.
Não dá para viver na base de comparação pois isso nos frustra desnecessariamente. Então é legal estar sempre ligada nestas ferramentas, mas ciente que nem tudo vale igual para todas as pessoas. Somente um profissional que conhece seu caso clínico e te acompanha é capaz de saber se realmente está tudo normal e bem.

Um beijo,

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